Snö kaos utlovas...

Det utlovades snökaos i dag men har inte sett nått än och klocka är ändå ganska mycket. Snö har det kommit men den där klass 2 varningen vet jag inte riktigt vart jag hittar :) Jaja slapp i alla fall att köra hem i den från Motala som tur va.

Dagen har jag spenderat framför datorn och ett försök med att börja skriva studieuppgift 1 i Epidemiologin, gick väl sådär men har börjat och tänker slutföra det i morgon. 

Det var även jag som stod för dagen matsedel i huset och det serverades så egenhändigt gjorda pizzor. Hoppas dess kommer smaka på familjens lunch raster i morgon!

Lite träning fick jag till i dag oxå, löpning och lite styrka var vad som lockade och så blev det, måste nog smälla till med lite intervaller i morgon så jag kommer i form till helgen :)

Fullt ös!

Nu kan jag säga att det är hög prio på skolan. Den drar igång med gasen i botten, det är småarbeten varje vecka, inspelade coaching samtal och andra fina större arbeten som skall göras. Jag har vissa planer att bli klar med det mesta innan jag åker till Mallis men får se hur detta kommer att gå. De nya kurserna är "Metoder för hälsofrämjande arbete II" och "Epidemiologi". Mycket intressant!

Vissa dagar blir bara inte bra, i dag var en sån kan jag säga. Hade planer på en lite morgonpromenad innan jag skulle åka till skolan i två dagar. Men icke VAKNADE inte av klockan och hur ofta händer det? ALDRIG förutom i dag, detta ledde till att jag kom iväg 2 timmar senare än planerat, gasen i botten till Motala och där missar jag föreläsningen och får sedan veta att vi inte har någon föreläsning i morgon. Är inte så roligt att efter 3 timmar sätta sig och köra samma väg hem igen. Tur att det omtalade snöovädret kommer i morgon och inte i dag =) Det positiva som jag fick av dagen var ändå att jag kom hem en dag tidigare, det är fint de =)

Träningen rullar på bra, har inlett en efterlängtad vilovecka. Den kändes behövlig då det inte spelade någon roll vad jag gjorde så var jag jätte trött haha. Känns bra nu när det skall komma massa snö och en ny köldknäpp att jag kan ställa in cykeln för en veckan =)

Till helgen bär det av till huvudstaden på Nike-konvent. Det kommer bli kalas bra, massa grymma instruktörer och föreläsare och såå mycket skönt tränings folk. Det pratas också om att stora plånboken måste tas med då det kommer krylla av fin fina kläder att handla. Ser fram emot denna helg =)

Ecco biom B

Har inhandlat ett par nya skönheter till min joggingsko samling ojoj vad fina dom är =)

Hoppas dom kommer passa mina fötter och vara så underbara som många säger. Kommer tyvärr ta några veckor att springa in dom innan jag kan använda dom fullt ut men de får det vara värt =)

Års debut =)

Veckan har försvunnit men en kanon fart. 

Kurserna jag läst under hösten är nu avklarade (hoppas jag, om jag klarade mig). Vilket är väldigt skönt, då jag har en lugn vecka att se fram emot gällande plugg. 

Har sunkat ner mig lite på bakfronten då det har fått prioriterats bort under de senaste hektiska veckorna med plugg. Men det ska bli ändring på i veckan ser fram emot att få testa på lite nya spännande recept =)

Träningen rullar på bra nu. Blev en årsdebut i går på skidorna, ingen Carlott Kalla precis men oj vad det gick (bitvis) haha

Säger det igen, snön är underbar! Spåren uppe på Ymer var inte jätte bra hela vägen men vyerna ger en stark fjällen känsla, så sjukt vackert. 

Det blev även söndags spinning med Vättern motionärerna på Onyx. Snacka om intervall pass, va riktigt längesedan jag tog ut mig så. Det ger alltid en extra kick när de är flera runt omkring. Så nu har jag mycket träningsverk i ljumskarna och är gott trött i hela kroppen. 

I morgon väntar jobb och ev ett nytt skidpass om jag inte blir insnöad eller nått liknande!

Underbara vinter

Dagarna börjar rulla på sin gilla gång, skolarbeten skal göra och jobbet skall skötas =) Men emellan detta är det träning, i går blev det en distanstur. Kan säga att tårna tycket inte lika mycket om turen som jag, helt sjukt vackert! Kändes som jag förflyttat mig upp till fjällvärden och inte i Borås. Trotsade kylan en lite sväng sen bar det hem och Onyx väntade med jobb. 

Dagens pass blev löpning med några fina backintervaller och bodypump som en avslutning. Kändes mycket fint måste jag säga. Tror och hoppas att det börjar ge lite utdelning nu. 

Kallt kallt!

Jag ska inte klaga på kylan, för jag tycket om den mycket mycket. Blir en sån mysig känsla när man får ta på sig massa kläder och ge sig ut och pulsa i de stora vallarna. Men i dag har jag haft vissa problem att få upp värmen, kan beror på att jag suttit framför datorn hela förmiddagen och inte låtit händerna få nått blod. Det får härda ut, äntligen har jag börjat skriva på mitt arbete som skall in om en vecka. Inte riktigt min stil att sitt så här sent med de men men lite jul lov har ju varit skönt och välbehövligt =)

Snart ska jag nog få upp värmen i hela kroppen i alla fall, dagens träningspass kommer att be stå av backintervaller (blir tyvärr på löpband) då det är aningens för kallt för intervaller ute. Kommer även att lägga mig under Stefans piska och pina mina ben under hans benpass. Kommer bli mycket roligt då vi kommer få fin fint besök under passet =)

Bara att börja ladda inför smärtan!

Nytt år, nya möjligheter

Jul och nyår har passerat med en väldig fart. Det har varit en vit jul på mycket länge, sååå mysigt!

Julen har bestått av en del skridskor, cykel och mycket tid med mina vänner. 

Julafton spenderades hemma, vilket gjorde att det fanns möjlighet till Kalle anka på tv men missade detta ändå =( Det va god mat och fint sällskap. 

Även nyår var kanon, startade dagen med hockey i Sandared. 

Underbar match med korvgrillning och sol. Sedan var det fin fin middag hemma med glatt sällskap. 

Det blev många goa skratt och trötta kroppar efter heldagen på isen. 

Träningen den sista tiden har rullat på bra, med lite undantag för lite ostruktur under de senaste dagarna. Fick för inte så längesedan räkningen till Mallis, oj vad fint det kommer att bli =) 

Nu är det bara in i verkligheten igen och börja ta tagi plugget som väntar. Om två veckor är det hemtenta och inlämnings uppgift skall vara klar... så de är bara att tuta och köra!